お笑いトークラジオ「REM更衣室」

昨日、初めて池袋スポーツセンターに行った。

その前日に行った長距離ウォーキングの筋肉痛が訪れる前に運動しちゃおうってな魂胆デス。

見事に功を奏したのかどうかは不明ですが今の所、体に激痛が走るというようなコトはありません…が、これって、もう運動を毎日続けなきゃ、どっかーんと来ちゃうってコトですよね？

なんか麻薬みたいだ…。

今日もバント練が終わったら腹筋でもしますかねぇ…。


それにしても久々に泳ぎましたよ。

その昔、あんなに楽な泳ぎ方だと思っていたクロールがあんなにキツいとは…。

モッパラ平泳ぎとなりました。

老化って怖いねぇ…。

でも泳ぐコトの楽しさはチョットばかり思い出せました。

そして運動後のビールの美味しさも☆

お腹的にはプラマイゼロですね★

痛風まっしぐらかしら？